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丁寧2周瘦10公斤 尬3部戲成超人媽媽

記者張婷臻/台北報導

丁寧9月份超級操,腳跟痛同時軋3部戲不喊累,台南裝潢設計還很感謝大家找她工作,她今天帶著4歲的女兒Audrey 出席童裝品牌活動,家裡還有個7個月大的兒子,丁寧忙著拍戲還要邊擠奶,自認當了媽媽真的變成超人!產後也超拚命恢復身材,丁寧剛做完月子時覺得自己拍起照像大嬸,台南酒店經紀努力在小孩睡著後跑步45分鐘,接著還做超過1小時的瑜伽,台南搬家公司把代謝調整回來,兩個禮拜就狂瘦10公斤。

除了運動飲食也很重要,丁寧說:「我那兩個禮拜是不碰澱粉的,台南空間設計尤其是精緻澱粉,麵包是千萬不能碰的。」如果要吃飯就是吃五穀飯,還有大量的蔬菜,再搭配酵素幫助腸胃蠕動,擦保養品也是必須的。

很多媽媽出門就會不放心小孩,足底筋膜炎丁寧覺得只要出門就是要讓自己放風,台南花店因為當媽媽真的太累了!而生了老二之後,女兒也會吃醋。丁寧說:「我女兒還因為這樣5天無法大便!」丁寧認為是大人處理不好,因為看到女兒靠近小嬰兒就會很緊張,讓她人變得緊繃,而丁寧的老公都沒發現女兒身體異狀,阿里山民宿直到丁寧出院回家才驚覺大事不妙,也被虧是「後知後覺」。

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